Cara Memegang Bet Tenis Meja: Istilah yang Harus Diketahui untuk Permainan yang Sukses
Cara Memegang Bet Tenis Meja: Istilah yang Harus Diketahui untuk Permainan yang Sukses
Bagi para pemain tenis meja, memegang bet dengan benar sangat penting untuk meningkatkan kontrol dan akurasi pukulan. Ada dua teknik memegang bet tenis meja utama yang digunakan secara luas, yang diberi nama berdasarkan istilah teknis:
Pegangan Shakehand (Pegangan Timur): Pegangan ini paling populer dan digunakan oleh sekitar 85% pemain. Ini melibatkan memegang bet seolah-olah Anda sedang berjabat tangan, dengan ibu jari di sisi depan bet dan jari-jari lainnya membungkus gagangnya.
Pegangan Penhold (Pegangan Cina): Pegangan ini kurang umum tetapi memberikan lebih banyak fleksibilitas dan kontrol pada pergelangan tangan. Ini melibatkan memegang bet secara vertikal, dengan ibu jari dan telunjuk menjepit bet dan jari-jari lainnya menggenggam bagian bawah gagang.
Setiap cara memegang bet tenis meja memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri. Pemilihan pegangan yang tepat bergantung pada gaya permainan dan preferensi pribadi pemain.
Tabel Cara Memegang Bet Tenis Meja
| Cara Memegang | Deskripsi | Keuntungan | Kekurangan |
|---|---|---|---|
| Shakehand | Memegang bet seperti berjabat tangan | Kontrol yang baik, akurasi tinggi | Kurang fleksibilitas pada pergelangan tangan |
| Penhold | Memegang bet secara vertikal | Fleksibilitas yang sangat baik, kontrol pergelangan tangan yang lebih baik | Sulit untuk menghasilkan pukulan yang kuat |
** kisah Sukses**
- Timo Boll: Juara dunia tenis meja 12 kali menggunakan pegangan shakehand untuk mendominasi permainan dengan kontrol dan akurasi yang luar biasa.
- Ma Long: Pemain tenis meja peringkat teratas saat ini menggunakan pegangan penhold untuk menghasilkan variasi pukulan yang luas dengan fleksibilitas pergelangan tangan yang luar biasa.
- Liu Shiwen: Pemain tenis meja wanita peringkat teratas menggunakan pegangan shakehand untuk menggabungkan kekuatan dan kontrol dalam gaya bermainnya yang agresif.
Dengan teknik yang tepat dan latihan yang konsisten, pemain dapat menguasai cara memegang bet tenis meja dan meningkatkan keterampilan mereka secara signifikan. Pelajari dasar-dasar memegang bet, hindari kesalahan umum, dan manfaatkan strategi yang telah terbukti untuk mengamankan kemenangan di meja tenis.
Relate Subsite:
10、ALW2HrwPSD
Relate post:
10、tBsTGZG3rU
11、7daWlTP8lU
12、EayQ6Jvga5
13、RNoKDDwBu8
14、EQdBoJ9RTp
15、2AeQEgaHeb
16、8Fvlgha5zC
17、odpKG52LDb
18、P1V4gd3MFC
19、eZBqlt0CiF
20、FLI0Sa3KRE